Zhubnout 10 kg za měsíc Pro hubnutí je důležitá výživa. Zajímavá lehká snídaně – pohankové smoothie s banánem a skořicí. Na gauči je neuvěřitelné množství 4 možností cvičení. Jak očistit tělo od hubnutí. Velmi jednoduchý a snadný recept na lahodnou limonádu…