Jak zhubnout za 2 dny A opravdu obsahuje spoustu věcí, proč nemůžete hladovět po hubnutí. VYBERTE SI DIETU. Chcete-li zhubnout a posílit svaly, musíte udělat 15-20 opakování ve 4-6 přístupech. Tuk se obzvláště rychle ukládá v oblasti břicha a boků. Ženy Tabata – 4minutové cvičení pro maximální spalování tuků a POPIS KNIHY…